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> No.114[元記事へ]
就職活動さんへのお返事です。
お答えします。
まずは、血行をよくして・集中力をたかめ・記憶力をアップする。
深呼吸をする。 軽い運動をする(スクワットなど)。
イチョウ葉とDHAで良いと思いますよ。あとはビタミンE剤くらいかな。
いろいろ大変な時期だと思いますが、めげずに頑張ってくださいね。
たまには海でもいって深呼吸をし気分をかえてみてはどうでしょうか・・・
> 現在、就職活動中なのですが、試験対策などの勉強をしています。
> 何か記憶力ともに、活用できる健康食品、または、医薬品などありましたら、教えてください。できましたら、頭のさえる便利なものなどございましたら教えてください!!
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